양배추와 위 건강의 관계, 위염·위궤양·양배추즙 효과 총정리
양배추는 정말 위에 좋은 음식일까요? 속이 쓰리거나 위가 불편할 때 양배추나 양배추즙을 찾는 사람이 많습니다. 양배추가 위 건강 식품으로 알려진 배경에는 오래된 연구와 영양적 장점이 있지만, 위염이나 위궤양을 치료하는 음식으로 단정해서는 안 됩니다. 양배추와 위 건강의 실제 관계를 차근차근 정리해보겠습니다. 마트 건강식품 코너에서 양배추즙을 쉽게 볼 수 있을 만큼 양배추는 ‘위에 좋은 음식’이라는…